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ふろしき × YOGA

CONCEPT

“優しく包み込んでいくこと” がFLOWSHIKIのコンセプト

四季が流れるように人生のライフステージも変わっていきます。どんな自分であっても“優しく包み込んでいくこと”がコンセプトのFLOWSHIKI. こころとからだを動かし、結び、包み込んでいくことが持続可能な社会にも繋がっていくと信じています。 Just as the seasons change, so do the stages of life. The concept of FLOWSHIKI is to “gently wrap yourself in whatever you are. We believe that moving, connecting, and enveloping the mind and body will lead to a sustainable society.

FLOWSHIKIを
ご体験されたい方へ

FLOWSHIKI Experience
(準備中)

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お知らせ

NEWS

2024.12.25

NEW

ネットショップOPENしました

FLOWSHIKIの特徴

01

誕生の背景 How to born.

布　色　香りを使って　”ココロとカラダを包みこむ”FLOWSHIKIは元々障がいがあり通常のYOGAが楽しむことができない皆さまとの出逢いの中で誕生しました。 YOGAが苦手でも、運動が嫌いでも、身体が硬くても大丈夫。何か一つでも自分にとってベストなアプローチを探していくことそれが、”誰ひとり取り残さない”FLOWSHIKIのコンセプトです。日本の知恵である大切なものを包み込む”ふろしき”をはじめ、インドで誕生したYOGAと　アーユルヴェーダ、中国の二十四節気やタイのマッサージ、東洋の宝物のような文化を融合させた新しいカタチのメソッドです。 FLOWSHIKI was born out of encounters with people with disabilities who were unable to enjoy regular yoga. It does not matter if you are not good at yoga, do not like to exercise, or have a stiff body. Finding the best approach for you, even if it is just one thing. That is the concept of FLOWSHIKI, “No one is left behind. It is a new form of method that combines the Japanese wisdom of “furoshiki,” a wrapping cloth for important things, Yoga and Ayurveda born in India, the 24 solar terms of China, Thai massage, and the treasured cultures of the East.
02

循環
-Smile for 5-

FLOWSHIKIは誰か一人が身体を動かして健康になることで”５つ”の笑顔が生まれる仕組みになっています。 ①FLOWSHIKIインストラクター唯一無二のクラスを生み出していく素敵な仲間たち　 ②FLOWSHIKI縫製チーム国内の福祉施設のみなさま・国外の途上地域のみなさま ③FLOWSHIKIの参加者無理なく身体を動かして、心身ともに健康に ④参加者のご家族ご自宅でもFOWSHIKIをすることで家族みんなで健康になり、お互いに良い影響を与え合っていきます ⑤FLOWSHIKIのクラスを開催する地域定期的に身体を動かすことを目的に集まることで地域コミュニティの絆が深まります。そして、日本の伝統を守っているみなさま、環境活動をされているみなさまと提携して新しいFLOW（循環）を生み出していきます。 FLOWSHIKI is a system that brings about “5” smiles when one person becomes physically active and healthy.
03

このような方にオススメ
FLOWSHIKI is for people like this

□カラダが硬い □運動が苦手 □人と同じ動きをするのが苦手 □通常のYOGAが向いていない □不眠症 □HSP・ADHDなどの特性があると感じる □子育て中 □介護をしている（介護職である） □障がい者と一緒に暮らしている（福祉施設に勤務している） □Stiff body □I am not good at exercise □Difficulty in doing the same movements as others 　Not suitable for regular YOGA □Insomnia □HSP, ADHD, etc. □Parenting a child □Caregiver (I am a caregiver) □Living with a person with disabilities (I work at a welfare facility) このような方はあまり向いていないカモ… This type of person may not be a good fit for... □伝統的なYOGAを学びたい □ボディメイクに特化して動きたい □体育会系のノリが好き □People who want to learn traditional YOGA □People who want to move specifically for body make-up □People who like hard exercise